Filippo Ongaro – Costruisci il Tuo Corpo

[Available Now] – Immediately deliver the download link after receiving the payment Purchase Filippo Ongaro – Costruisci il Tuo Corpo courses at here with PRICE $491 $22Filippo Ongaro – Costruisci il Tuo CorpoTutto quello che non ti hanno mai detto sull’allenamento fisico per avere il corpo che desideri.Scopri la scienza dell’allenamento e i segreti dei migliori atleti.Ti impegni ma stenti ad avere risultati?Vorresti avere un corpo atletico, una massa muscolare più definita e sentirti più forte ed energetico?Vuoi migliorare la prestazione sportiva e raggiungere risultati più soddisfacenti?Molte persone si impegnano a fondo nello sport ma non ottengono i risultati desiderati.Questo spesso è per una mancanza di alcune conoscenze scientifiche di base che sono fondamentali per ottimizzare la propria prestazione.E non parlo della semplice esecuzione degli esercizi che qualsiasi trainer può insegnare, ma degli aspetti scientifici della costruzione di un programma di allenamento.La metodologia dell’allenamento è una vera e propria scienza con principi che vanno compresi a fondo.Non è necessario diventare degli scienziati ma se vuoi allenarti seriamente e con successo devi conoscere bene i principi di base.Questo corso ti fornisce le basi per cambiare approccio e imparare a costruire Il tuo corpo in modo scientifico.Scoprirai i segreti dei migliori atleti e le metodologie più avanzate per costruire il tuo programma di allenamento, evitando la frustrazione di ottenere scarsi risultati. Con i passi giusti puoi recuperare pienamente la tua energia.Sforzarsi molto per avere risultati non ottimali stanca e crea frustrazione. Le ore investite in allenamento devono essere proficue e portare i risultati voluti.Ma la metodologia dell’allenamento è una vera e propria scienza che pochi conoscono.I grandi atleti raggiungono risultati che sono programmati a fondo tramite un approccio scientifico.Non sempre si può vincere la gara ma il miglioramento sarà sistematico.Con un approccio scientifico ai tuoi allenamenti, non solo migliorerai i termini generali, ma risparmierai anche la perdita di tempo e le frustrazioni create dal seguire la strada sbagliata.Bastano poche informazioni ben strutturate per fare un’enorme differenza.Il video corso “Costruisci il tuo Corpo” è la mia soluzione per migliorare i tuoi allenamenti e ottenere il corpo che desideri.Lezione #1:Le regole dell’allenamentoLe regole di un’impostazione scientifica dell’allenamento e la connessione con l’epigenetica.Lezione #2:I principi fondamentaliI principi fondamentali per un allenamento che ti dia risultati concreti.Lezione #3:Le risposte metabolicheLe differenti risposte metaboliche e adattative ai diversi tipi di sforzo fisico.Lezione #4:La periodizzazioneGestire il rapporto tra intensità e volume di allenamento e il significato della periodizzazione.Lezione #5:I tempi della nutrizioneIl timing della nutrizione ossia come gestire al meglio allenamento e nutrizione. Questo video corso NON è per te se:Cerchi risposte scontate e faciliTi accontenti di risultati mediocriSegui in modo passivo le indicazioni di altriNon hai intenzione di impegnarti a fondoSe invece vuoi DAVVERO Costruire il Corpo che desideri, hai solo una cosa da fare: AGIRE ORA!Salepage: https://www.metodo-ongaro.com/video-corso-costruisci-il-tuo-corpo-2021#prezzo-specialeArchive: https://archive.ph/wip/tlubxPurchase Filippo Ongaro – Costruisci il Tuo Corpo courses at here with PRICE $491 $22