Andrea Larosa – Pacchetto Programmi Calisthenics (Pacchetto Programmi Calisthenics di Andrea la Rosa)

Delivery: Digital DownloadPurchase Andrea Larosa – Pacchetto Programmi Calisthenics (Pacchetto Programmi Calisthenics di Andrea la Rosa) courses at here with PRICE $145 $32Andrea Larosa – Pacchetto Programmi CalisthenicsPacchetto contenente tutti i programmi di allenamento:Circuiti Core CalisthenicsCircuito di allenamento giornaliero per atleti principianti, intermedi e avanzati. 3 differenti allenamenti per migliorare e potenziare il Core. Attrezzatura necessaria: Sbarra per trazioni. Il Circuito di allenamento giornaliero per il core comprende foto per l’esecuzione degli esercizi.Esercizi per la PlancheVideo Corso di 22 minuti + 3 esempi di allenamento per capire come applicare gli esercizi mostrati. Per atleti principianti, intermedi e avanzati.Programma Calisthenics Avanzato. (4 settimane)Programma digitale di allenamento avanzato con esercizi base di Calisthenics per migliorare la forma fisica e la resistenza generale. 4 differenti giorni per 4 settimane di allenamento con difficoltà crescente.Programma Calisthenics Intermedio. (4 settimane)Programma digitale di allenamento Intermedio con esercizi base di Calisthenics per migliorare la forma fisica e la resistenza generale. 4 differenti giorni per 4 settimane di allenamento con difficoltà crescente.Programma Calisthenics Principiante. (4 settimane)Programma di allenamento digitale con esercizi base di Calisthenics per migliorare la forma fisica e la resistenza generale. 4 differenti giorni per 4 settimane di allenamento con difficoltà crescente.Sale PagePurchase Andrea Larosa – Pacchetto Programmi Calisthenics (Pacchetto Programmi Calisthenics di Andrea la Rosa) courses at here with PRICE $145 $32